Les conseils de base :

Dents

- Éviter le tabac.

  • Bien évidement la nicotine jaunit l'émail de dents.

- Éviter le café.

  • La caféine produit le même effet que la nicotine.

- Éviter le thé.

  • Le thé jaunit aussi l'émail des dents.
- Bien se brosser les dents après les repas
- Ne pas oublier le lavage le plus important :
  • Avant d'aller au dodo.

A bas le tartre :

  • Une petite visite chez le dentiste s'impose.
  • Hors mis les contrôles effectués au moins une fois par ans,
  • Faites minimum un détartrage chaque année!

Les astuces dents blanches :

Bicarbonate de soude

- Le bicarbonate de soude.
  • Oui ça marche!
  • Mais attention, à faire maximum 2 fois par semaine.
  • Car ça userait l'émail
  • Et surtout ça provoquerait une irritation des gencives.

Citron

- Le citron.
  • Seul ce n'est pas vraiment efficace.
  • Par contre une brosse à dent trempée dans du jus de ciron,
  • Puis trempée dans du bicarbonate de soude.
  • A raison de deux fois par semaines....
  • Au bout d'un mois peut-être très bénéfique.

Eau oxygénée

- L'eau oxygénée.
  • Oui ça marche aussi.
  • Tremper un coton-tige dans de l'eau oxygénée,
  • Puis frotter sur la dent et répéter l'action.
  • A faire également 2 fois maximum par semaines.


- Le produits et traitements blanchissants du commerce.
  • Bof, bof!
  • Comme m'a dit mon dentiste,
  • 10% à peine des agents blanchisseur,
  • Sont présent dans les traitements du commerce.
  • De plus, ils sont bien souvent irritants au niveau des gencives.

- Derniers recours.
  • Des gouttières!
  • Allez dans votre cabinet dentaire préféré.
  • Mais c'est onéreux...entre 200 et 300€.