Alimentation bonne mine

Une nutrition et alimentation pour le teint:

  • Privilégier les fruits et légumes.
  • Abricots et carottes sont riches en beta-carotène.
  1. Carottes.
  2. Abricots.
  3. Tomates.
  4. Pêches.
  • Vous pouvez aussi facilement en faire des jus.













teint-ensolleile
Un maquillage au teint ensoleillé
:

  • Abuser du fond de teint c'est pas génial génial!
  • Le but est d'avoir un teint naturel.
  • Faites comme Jennifer Lopez...
  • Quelques gouttes de poudre de soleil
  • Sur les parties bombé du visage.
  • Un peu de gloss au tond abricot sur les lèvres.





Bonne mine et dormir
Un bon sommeille, c'est une bonne mine :

  • Bien dormir est important.
  • Tout le monde le sait,
  • Une bonne nuit de sommeille
  • C'est une bonne mine assurée.
  • Pour ça, éviter les excitants avant d'aller au lit.
  • Coca.
  • Café.
  • Chocolat.
  • Sucre.
  • Bref avant l'heure du dodo
  • Détendez-vous!